8 (918) 166-63-22Бесплатная консультация

Питание

Правильное, здоровое, рациональное питание для ребёнка является гарантией нормального течения роста, физического и нервно-психологического развития, долгой и счастливой жизни, эффективного образовательного и воспитательного процесса.

Примерное меню

Понедельник
Наименование гр/мл

Завтрак

  
Каша овсяная, молочная 200
Кофейный напиток с молоком 150
Хлеб пшеничный с маслом 50/10

Обед

  
Суп рыбный 250
Голубцы ленивые 200
Соус сметанно-томатный 50
Компот из сухофруктов 200
Хлеб ржаной 60

Полдник

  
Фрукт 150

Ужин

  
Вареники ленивые 150
Соус сладкий молочный 50
Чай с сахаром 200
Хлеб пшеничный 50
Вторник
Наименование гр/мл

Завтрак

  
Каша "Дружба", молочная 200
Чай с молоком 200
Хлеб пшеничный с сыром 50/15

Обед

  
Щи из свежей капусты со сметаной 250
Гуляш из отварного мяса/печени 80
Макаронные изделия отварные 170
Компот из сухофруктов 200
Хлеб ржаной 60

Полдник

  

Кисломолочный напиток (кефир) с сахаром

 150

Ужин

  
Каша кукурузная, молочная 200
Салат из моркови с сахар, растит.масло 60
Чай сладкий 200
Хлеб пшеничный с маслом 50/10
Среда
Наименование гр/мл

Завтрак

  
Каша пшеничная, молочная 200
Какао с молоком 200
Хлеб пшеничный с маслом 50/10

Обед

  
Суп картофельный с бобовыми 250
Икра кабачковая 60

Жаркое по-домашнему

 200
Компот из сухофруктов 200
Хлеб ржаной 60

Полдник

  

Кисель

 200

Печенье

 30

Ужин

  
Каша рисовая, молочная 200
Чай с сахаром 200
Хлеб пшеничный 50
Четверг
Наименование гр/мл

Завтрак

  
Каша пшенная, молочная 200
Чай с сахаром 200
Хлеб пшеничный с повидлом 50/10

Обед

  
Суп – лапша со сметаной 250
Капуста тушеная с курой 200

Компот из сухофруктов

 200
Хлеб ржаной 60

Полдник

  

Фрукт

 200

Ужин

  
Макаронные изделия отварные со сливочн. маслом 200
Чай с сахаром 200
Хлеб пшеничный 50
Пятница
Наименование гр/мл

Завтрак

  
Каша манная, молочная 200
Чай с сахаром и лимоном 200
Хлеб пшеничный с маслом 50/10

Обед

  
Бульон куриный с гренками 250
Плов из птицы 200

Компот из сухофруктов

 200
Хлеб ржаной 60

Полдник

  

Кисломолочный напиток (кефир) с сахаром

  

Ужин

  

Каша овсяная, молочная с маслом сл.

 200
Салат из свеклы с заленым горошком 60
Чай с сахаром 200
Хлеб пшеничный 50